onsdag, december 07, 2005

Jeg har genåbnet min bog "flow - the psychology of optimal experience" af Mihaly Csikszentmihaly. Det har vækket min interesse for flow-begrebet igen. Bogen handler dybest set om hvordan man opnår lykke og glæde i sit liv. Han hævder også at det er ikke er selve det at nå mål som giver lykke - men mere processen at dertil. Flow er en tilstand hvor man er så engageret i en aktivitet at selve det at udføre den er belønning nok i sig selv. Man kan ikke fremtvinge flow - men derimod forsøge at fjerne forhindringer. Livet er fyldt med forhindringer, og det er jo dybest set ikke særligt hensigtsmæssigt.

Ingen kommentarer: